本期主讲人：戴恒玮

“申学书院一市民大讲堂”2025年第四期讲座特邀上海市健康促进融媒体中心项目主管、国内首档大型健康科普电视脱口秀节目《健康脱口秀》项目召集人、全国青年岗位能手戴恒玮作为主讲人，他的讲座主题为“科学管理体重 拥抱健康生活”。

本期讲座将于7月5日（周六）晚7点进行直播，主讲嘉宾将与您分享科学减重小秘诀，助力拥抱健康生活，诚邀您届时收看。

本次讲座将为您解读：

1. BMI、腰臀比、体脂率，体重指标全解读

2. 网红减肥法到底是否靠谱

3. 科学饮食的三条黄金准则

观看信息

2025.7.5（周六）19:00播出

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