从创新课到转观念 学校如何构建心理健康“防护网”?
上海教育电视台 2025-12-25 10:14:15
为全面促进中小学生身心健康成长,前不久,《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》正式出台,这其中包含了加强学校心理健康工作的相关要求。具体如何实施?一起来看。
在上海音乐学院虹口区北虹高级中学,高三同学们的心理课堂变成了“艺术疗愈”工作坊。现场不时响起的音乐声和同学们埋头绘画的身影,正是本学期新入职的心理专职教师吴心予为课堂带来的新变化。大学期间主修艺术和心理学的她帮助同学们通过画笔、音乐等形式,缓解学习和生活中的压力。



将艺术融入心理课,绝非简单的通过娱乐释放。在吴心予看来,心理课程的构建,基础是从学生特点和需求出发。


吴心予 上海音乐学院虹口区北虹高级中学心理专职教师
在系统化课程的推进下,同学们不仅感受到全新课堂体验带来的愉悦和释放,也通过一次次的课程实践,掌握了不少情绪管理、压力释放等简单易上手的实用技巧。让课堂之外的自己也能更好地应对情绪波动和压力管理。

一次创新的心理课程创建背后,是学校正试图构建的更为系统、全员参与的心理健康防护体系。《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》中也明确要求,要推进“全员育心”。在这里,这一理念正转化为具体行动。上海音乐学院虹口区北虹高级中学专职心理教师、虹口区中小学心理健康教育中心组成员周琳说:“我们本学期的一个重点的工作就是提升全体导师的育心的能力,我们针对新入职的老师、班主任和全体导师群体会开展不同主题的心理专项培训。”


周琳 上海音乐学院虹口区北虹高级中学专职心理教师 虹口区中小学心理健康教育中心组成员
在此基础上,学校还构建起班级、校级、区级的三级心理健康问题预防干预机制,并通过家庭教育微课制作等方式,让家长一同参与到学生心理健康工作中,构建校家协同的育人模式。与此同时,在专家看来,要做好学生心理健康工作,关键还在于理念的转变。正如《十条措施》所体现的那样,必须从“大健康”的视角看待心理健康,而非出了问题再“亡羊补牢”。



付丽旻 上海市特级教师 心理咨询师 上海家长学校特聘专家
根据政策内容,《十条措施》从保障睡眠、增加运动、减轻学业负担等“小切口”入手,旨在系统调理学生健康成长的“土壤”。推动政策在校园中的逐步落实,不仅是守护孩子们心理健康的有力保障,更是一场关于教育本质的回归与探索。