新学期伊始，上海的校园里不仅有朗朗书声，更有一份份细致入微的健康守护。从可升降课桌椅的暖心护航，到巨型视力表的创意举措，申城各校正以一个个充满教育温度的健康“小巧思”，为孩子们的成长倾注“大关爱”。

在瞿溪路小学四年级（2）班的课堂上，丁芯同学正在聚精会神地听老师讲课。在刚过去的寒假里，她的身高从一米四十五长到了一米四十八，因此，上学期的课桌椅高度对她来说变矮了，导致看书、写字时，总是不自觉地弓腰驼背。

在老师得知情况后，眼前的这套无极可升降课桌从原来的七十二厘米被灵活调高至七十四点五厘米，椅子高度也进行了相应的适配。

丁芯 黄浦区瞿溪路小学学生

如何把握可升降课桌椅科学合理调整的尺度？学校自有两把“刷子”，一把是每间教室后，由黄浦区教育局和卫健委定制的测量表，方便学生课余时间测量身高与课桌椅的匹配度，随时了解调整需求；另一把是卫生老师手中的尺，用于准确进行可升降课桌椅的个性化调整。

苏申 黄浦区瞿溪路小学卫生教师 心理教师

印象中，教室里整齐划一的课桌椅，在瞿溪路小学却呈现出错落有致的景象。这看似不整齐的背后，恰恰是学校对学生个体成长差异的尊重与科学回应。据医学专家介绍，日常门诊中，因坐姿不正确导致脊柱侧弯或颈椎问题的青少年并不少见，因此，学校使用可升降课桌椅，是有效预防此类问题发生的重要举措之一。

张海龙 上海市第十人民医院骨科主任医师

守护学生健康成长的小巧思，其实在上海不少校园中都能看见。在卢湾一中心小学，学校就与隔壁初中联手，在教学楼外墙上打造了两幅6层楼高的巨型视力表，让同学们每到课余休息时间，就可以更有针对性地望向近50米外的视力表，进行有效地远眺放松。

在此基础上，学校还搭配绿色视力墙、创编追云板、追云操，并通过定期更新图案、排版等方式，为孩子们提供源源不断的新鲜感，在潜移默化中引导他们坚持远望。

孙申彪 上海市黄浦区卢湾一中心小学校办主任

教视快评：

细微之处藏智慧 “健康第一”显温度

从“远眺视力墙”的创意设计，到“动态课桌椅”的精准调整，这些看似细微的举措，正是教育智慧的生动体现。前者以“米”为单位，拉开视距、舒展眼球；后者以“厘米”为刻度，校准坐姿、呵护脊柱。把目光延伸到窗外，把尺度落实到桌椅，教育的美好、“健康第一”的温度，往往就藏在这些“精打细算”的细节里。