一放暑假，小胖墩们的减肥计划也在家长安排下开始启动，最近，各医疗机构儿科体重管理门诊迎来就诊高峰，不少家长希望利用两个月的时间，让孩子瘦下来。对此，儿科专家表示，肥胖儿童很多伴随脂肪肝、糖尿病等代谢性疾病，短时间内瘦身不仅代谢指标会更差，也更容易反弹。科学减重，才是健康的关键。

一大早，10岁的一一跟着爸爸前往儿科医院体重管理门诊西医门诊就诊，经测量，一一身高一米三，体重超过100斤，已经属于超重。

按照一一爸爸的理解，孩子能吃能睡喜欢打篮球，每天运动量足够就是胖了一点，来医院的目的是希望通过调整饮食帮助一一减重。但对于超重的一一就诊流程没那么简单，首先得做一系列检查排查病理性肥胖，明确病因后才能制定干预方案。

专家表示，肥胖给孩子带来的健康风险往往被不少家长忽略。由于饮食结构的调整和生活方式的改变，肥胖儿童更容易患上高血压、高血脂、糖尿病等代谢性疾病，影响骨骼发育，加重心肺负担。对于有明确病因的继发性肥胖或伴有肥胖并发症的患者，西医给到儿童使用的药物十分有限，儿科医院同时设有体重管理中医门诊予以联合治疗。

记者现场了解到，针对肥胖超重儿童的治疗方法包括中医治疗、药物治疗、代谢减重手术以及生活方式干预和心理行为干预五方面，治疗原则是减少能量摄入和增加能量消耗，使体脂减少并接近正常状态，同时又不影响患儿身体健康和生长发育，这远比一味追求短期内体重下降要来得重要。

营养科专家强调，肥胖儿童的治疗过程中，生活方式干预和心理行为干预需要家长以身作则和孩子并肩作战，两个月的假期是帮助孩子养成良好生活作息的好时机，可以和孩子共同制定一份日常饮食时间表，把讨论的重点放在健康功能，而非体重数字上。